Je potřeba lékařská zpráva po úraze či po nemoci?
Ano, může nám to dopomoci ke vhodnému vytvoření Vašeho cvičebního plánu/ fyzioterapie/ tejpování/ baňkování a docílit tak daného účinku.
Musím mít doporučení pro těhotenské cvičení?
Vždy je vhodné, aby Vám terapii odsouhlasil Váš gynekolog a docházely na terapii se souhlasným doporučením Vašeho ošetřujícího lékaře.
Pro koho jsou lekce určeny?
U nás na věku a Vaší momentální fyzické kondici nezáleží. Cvičíme pro radost a vše se u nás naučíte. Díky individuálnímu přístupu jsme schopni sestavit plán cvičení jak pro začátečníky, tak i pro profesionální sportovce.
Co když vynechám nějakou lekci fyzioterapie/ funkčního tréninku apod.??
Zaleží, na jaké lekce u nás chodíte. Některé cvičení na sebe navazují a je vždy vhodné se domluvit přímo s daným lektorem.
Za jak dlouho se dostaví účinek cvičení?
Nejčastěji kladená otázka, na kterou si můžete odpovědět sami. Záleží totiž na Vaši poctivosti, cílevědomosti a chutí se hýbat.
Můžu přijít na baňkování nachlazený?
Určitě ne. Vakuoterapii by se měly vyhnout všichni, kteří jsou nemocní nebo mají v těle jakýkoli zánět. Dále lidé, kteří mají problémy se srdcem, mají špatné ledviny, játra nebo neléčený vysoký krevní tlak. Samozřejmostí je nepřikládat baňky těhotným ženám. Vyplývá z toho, že na baňkování může přijít pouze zdravá osoba, protože i ,,obyčejný,, opar může být problém…
Jaké jsou kontraindikace u masáže?
Jsou situace, během nichž jsou masáže škodlivé.
Jedná se zejména o: infekční choroby, horečky a malátnosti, nádorová onemocnění a to i min. rok po ukončení léčby, stavy zvýšené krvácivosti a to i z nosu, klíště vás vyřadí až na 3 měsíce. Nechoďte na masáž ani ihned po jídle, hned po nadměrné fyzické námaze ani při celkovém vyčerpání organismu. Samozřejmostí je, že na masáž nesmíte přijít pod vlivem alkoholu a drog.
